37岁男子,突发脑梗离世,医生提醒:饭后少做2件事,损害健康

作者: admin 分类: 科技 发布时间: 2019-12-03 19:14

 脑梗又叫"缺血性脑卒中",主要是因为脑血管堵塞,导致大脑缺血、缺氧,引起的脑组织软化、坏死。

因其发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高,已经成为了威胁中老年人群的"隐形杀手"。

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前两天深夜,医院接受了一名患者,当时已经陷入了昏迷,医生看他嘴歪眼斜,初步判断为脑梗。

到了医院经过检查,患者被确诊为急性脑梗死,因为脑部血管堵塞严重,需要立即进行溶栓手术。

征得家属同意后,医生抓紧为其进行抢救,遗憾的是,在经过2个多小时的抢救,患者还是离开了人世。

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原来,患者姓方,今年37岁,平时除了出门上班,整天是好吃懒做的,家务也不管,妻子虽有抱怨,但也都忍了。

事发前,方先生的丈母娘来家里看看自己的闺女,方先生的妻子又是买菜又是买水果,张罗着给母亲做好吃的。

小方却是在丈母娘来了以后爱搭不理,自己坐在沙发上看电视,任凭妻子和丈母娘在那忙的不可开交。

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眼看着饭菜做好了,菜还没端上餐桌,方先生就拿起快起先吃了起来,没吃几口,就又躺下看电视了。

丈母娘见状,也是暗暗叹气,眼见方先生还打算抽烟,妻子就说了他两句,不成想,两人竟因此起了争执,最后还是丈母娘好生劝解,这才罢休。

方先生气冲冲的跑去浴室,想着洗个澡冷静冷静,缓解下情绪,突然觉得头痛剧烈,倒在浴室。

妻子听到动静,打开门发现方先生倒在地上,已经没了知觉,慌忙拨打了120……

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医生了解了事情的经过后,惋惜道,饭后最忌2件事啊!

1、饭后生气

临床上,不少脑血管病都是被"气"出来的。

生气,其实对身体的伤害很大,尤其会增加脑梗的风险。

因为一个人在发怒的时候,肾上腺素会分泌增多,易导致血压骤然升高,从而增加血管压力,诱发脑梗死的发生。

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2、饭后立即洗澡

饭后急于洗澡,对脑血管的危害很大。

这是因为,饭后大量的血液会集中在胃里,其他器官的血液会相应减少。

如果此时洗澡,身体的皮肤和肌肉会膨胀,血液流量会增加,这将减少消化器官的血液供应,并影响消化和吸收。

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身体出现4个症状,可能是脑梗要来了,切莫忽视

症状1、头晕恶心

如果一段时间内频繁出现剧烈的头晕、头痛,甚至伴随有恶心呕吐的症状,这可能是脑部短暂缺血造成的缺血性脑梗的前兆。

症状2、困倦不堪

中枢神经缺氧会出现哈欠连天,困倦不堪的反应,如果在自己休息充足的情况下,还频繁出现这一情况,那颈部动脉可能已经出现阻塞,无法正常供应脑部所需氧气了。

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症状3、视力变差

突然发现看东西变得模糊不清,或看到的物体残缺不全,这是视力衰退的表现,很可能是脑部缺血造成的视网膜功能异常,这也是脑梗的早期表现之一。

症状4、肢体不协调

一个人的肢体运动是受大脑控制的,当身体的全身或一侧出现麻木,身体僵硬不灵活,走路不稳,或者是无法说一句连贯的话,这都暗示着脑梗已经离你不远了。

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预防脑梗,坚持做好3件事,保护血管健康

1、及时补充水分

高血压是诱发脑梗最常见的原因。

血压高的人平时一定要注意多补充水分,并合理用药控制血压,在补水的同时,加一些有助于保护血管的花草茶,比如决明子、葛根、菊花等,不仅能保护血管、还能平稳降压,是很有好处的。

因为这些花草本身就具有利尿、清肝、降压的作用。

2、适当的运动

长期的久坐、不运动,会导致血液流速减慢,引起血液粘稠,诱发血栓的形成,并增加脑梗塞的风险。

平时适当的进行一些有氧运动,可以促进血液循环和新陈代谢,增加血管弹性,起到预防脑梗的作用。

坚持运动还可以有效的消耗脂肪,起到控制体重的作用。

平时多动动左手,不仅可以减轻大脑左半球的负担,还能锻炼大脑的右半球,以加强大脑右半球的协调机能,有助于脑梗患者的病情恢复。

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3、戒烟限酒

香烟燃烧后的有害物质,会损害血管内皮,加速动脉粥硬化进程,促使心跳加快,导致收缩压和舒张压增高,增加脑梗风险。

而酒精可直接刺激血管壁,使血管失去弹性,加速动脉硬化,易造成脑血栓的形成,从而诱发脑梗。

此外,酒精还可促进脑动脉平滑肌收缩,从而降低脑血流量,增加了脑梗塞的发生率。

并且,喝酒会引起交感神经兴奋,血压升高,诱发脑梗塞。

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教你脑梗前的识别方法:1-2-0识别法

"1"代表:看到1张不对称、嘴歪眼斜的脸;

"2"代表:检查两只手臂,是否有单侧无力、麻木;

"0"代表:聆(零)听讲话是否清晰。

上述症状,哪怕只出现了一种,也要立即拨打120急救电话,最快速度到医院就诊。

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